Выпадение волос — большая проблема как для мужчин, так и для женщин. 75% мужчин и 81% женщин, которые сидят сейчас в салонах красоты, обеспокоены своим текущим или будущим выпадением волос.
Существует несколько причин выпадения волос. Поэтому определение причины также является важным шагом в поиске решения.
Что может влиять на состояние здоровья волос
- Генетика. Гены, которые вы унаследовали от своих родителей, являются одной из наиболее распространенных причин. Это выпадение волос происходит постепенно и, следовательно, с возрастом встречается чаще. Это выпадение волос можно распознать по залысинам или истончению волос на макушке.
- Заболевания, вызывающие выпадение волос. Есть несколько заболеваний, которые могут вызвать выпадение волос (Статья лишь знакомит вас с возможными причинами. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы определить причину выпадения волос):
- Если у вас диабет, ваш организм не вырабатывает инсулин или не использует инсулин должным образом. Когда у вас нет инсулина, в крови может накапливаться сахар. Этот избыток сахара может повредить кровеносные сосуды, которые доставляют кислород к вашим волосяным фолликулам. Меньше кислорода означает, что к волосяным фолликулам поступает меньше питательных веществ, что приводит к выпадению волос.
- Волчанка — аутоиммунное заболевание, которое может вызывать выпадение волос по двум различным причинам. Одной из них является воспаление кожи головы и волосяных фолликулов. Другой — это повреждения (повреждение тканей), которые образуют шрамы на коже головы. Шрамы часто повреждают волосяные фолликулы, что может привести к выпадению волос.
- Очаговая алопеция — распространенное аутоиммунное заболевание, которое часто приводит к непредсказуемому выпадению волос. В большинстве случаев волосы выпадают маленькими круглыми точками. Но в крайних случаях это может привести к полному выпадению волос. Заболевание может затронуть любого человека, независимо от возраста и пола, но большинство случаев происходит в возрасте до 30 лет. От очаговой алопеции нет лекарства, но существуют методы лечения, которые заставляют волосы отрастать быстрее и сильнее.
- Трихотилломания — это психическое заболевание, при котором выдергивают волосы. Это связано с повторяющимся и непреодолимым желанием вырвать волосы из кожи головы или других частей тела, таких как брови и ресницы.
- Медицинские препараты. Выпадение волос часто является побочным эффектом определенных лекарств. К таким лекарствам относятся, например, химиотерапия при раке, некоторые лекарства от артрита, антидепрессанты и некоторые лекарства для лечения проблем с сердцем и высокого кровяного давления.
Никогда не советуйте клиенту прекратить прием назначенных лекарств вопреки рекомендации врача. - Стресс. Выпадение волос также может произойти после стрессового события и может быть связано как с физическим, так и с эмоциональным потрясением. Когда организм испытывает стресс, выделяется гормон кортизол, который воздействует на волосяные фолликулы и приводит к выпадению волос. Выпадение волос из-за стресса обычно происходит по крайней мере через 3 месяца после стрессового события. Эта форма выпадения волос носит временный характер.
- Послеродовое выпадение волос. Выпадение волос во время и после беременности совершенно нормально и встречается примерно у 60% молодых матерей. Это вызвано гормональными изменениями в организме во время беременности. Поскольку гормональные колебания носят временный характер, то же самое происходит и с выпадением волос после родов.
- Неполноценное питание может привести к выпадению волос, потому что ваш организм не получает необходимых ему витаминов, минералов и других питательных веществ. Например, недостаток белка в вашем рационе может повредить здоровым волосам и снизить способность вашего организма образовывать новые волосяные фолликулы. Дефицит витамина может повлиять как на количество новых волосяных фолликулов, так и на толщину и качество отдельных волосков.
- Процедуры для волос. Тепловые процедуры, такие как использование выпрямителя, плойки и фена, повреждают волосы и вызывают их выпадение. Поэтому при использовании этих устройств важно использовать какие-либо средства защиты от перегрева, такие как термозащита. Это также помогает рекомендовать этот продукт покупателям для домашнего использования. Другая процедура, которая может повлиять на волосы, — это перманентная завивка. Традиционная химическая завивка может повредить волосы из-за химических веществ, используемых для изменения химических свойств волос и придания им прямого, волнистого или вьющегося вида. Один из способов минимизировать этот ущерб — использовать натуральный перманентный уход для ваших клиентов.
Как справиться с выпадением волос
Существует множество причин выпадения волос у вашего клиента. К счастью, есть также способы, которыми вы можете помочь своему клиенту отрастить волосы обратно — быстрее, сильнее и здоровее, чем когда-либо!
- Системы защиты от выпадения волос. Система против выпадения волос обычно состоит из 3 этапов. Лучше всего использовать шампунь против выпадения волос, кондиционер против выпадения волос и сыворотку против выпадения волос. Эти продукты помогают стимулировать рост новых волос как у мужчин, так и у женщин всех возрастов. Можно использовать и дно средство. Позаботьтесь о волосах с помощью любого кондиционера против выпадения волос. Дайте ему подействовать около 1 минуты, затем тщательно смойте. Нанесите несколько капель любой сыворотки против выпадения волос на кожу головы и, при необходимости, на поредевшие участки. Массирующими движениями вотрите сыворотку в кожу головы. Стимулирование роста волос: каждое утро и вечер на сухие или влажные волосы наносите сыворотку против выпадения на кожу головы в местах, где волосы тонкие (после этого не смывайте).
- БАДы и витамины против выпадения волос. Если причиной выпадения волос у клиента является дефицит питательных веществ, лучшее лечение — вернуть эти витамины обратно в организм. Этого можно добиться, скорректировав рацион питания, но вам может быть трудно точно определить, каких витаминов не хватает и какие продукты необходимы для получения достаточного количества нужных витаминов. Узнать это можно, сдав кровь и определив таким образом дефицит веществ.
- Пересадка волос. Если никакое другое лечение не помогает, пересадка волос — это еще одно средство против выпадения волос. Существует несколько методов, но суть в том, что волосяные фолликулы удаляются с кожи головы и пересаживаются в залысины. Важно знать, что пересадка волос считается хирургическим вмешательством и поэтому может быть болезненной и дорогостоящей.
Советы по предотвращению выпадения волос в будущем
- Бросить курить. Сигаретный дым содержит токсичные химические вещества, которые вызывают сужение кровеносных сосудов и блокируют кровообращение к волосяным фолликулам. Если волосяные фолликулы не получают необходимых питательных веществ из крови, волосы выпадают.
- Регулярные процедуры по уходу за кожей головы. С помощью специальных процедур для кожи головы вы можете стимулировать кожу головы и волосяные фолликулы и сохранить их здоровыми и сильными. Ежемесячная процедура с ежедневным ополаскиванием для волос и отшелушивающим средством для кожи головы и кожной терапией избавляет кожу головы от излишков жира и скоплений продуктов, позволяя коже головы дышать. Питательные ингредиенты продуктов, используемых во время лечения, помогают стимулировать рост волос и предотвращают их выпадение в будущем.
- Диета. Очень важно соблюдать здоровую, сбалансированную диету, богатую питательными веществами. Это способствует общему здоровью волос и кожи головы. Эти продукты содержат полезные для волос витамины:
- Яйца (белки)
- Ягоды (витамин С и антиоксиданты)
- Шпинат (фолиевая кислота, железо и витамины А и С)
- Жирная рыба (омега-3 жирные кислоты)
- Сладкий картофель (бета-каротин и витамин А)
- Авокадо (витамин Е, жирные кислоты).
- Орехи и семена (витамины Е и В, цинк, жирные кислоты)
- Паприка (витамины А и С)
Употребление сбалансированной и питательной пищи — это скорее профилактическое лечение (предотвращение выпадения волос). Если у вас уже наблюдается дефицит витаминов и вы страдаете от выпадения волос, может быть трудно получить достаточное количество витаминов с пищей. В этом случае пищевые добавки могут стать хорошим дополнением к текущему рациону питания, чтобы по-прежнему получать нужные витамины.
- Уменьшите стресс. Поскольку выпадение волос может быть связано со стрессом, это логичное лечение для уменьшения стресса. Однако это легче сказать, чем сделать. Снятие стресса и расслабление могут означать что-то разное для каждого, но некоторые хорошие идеи могут быть:
- Регулярные физические упражнения
- Музыка
- Йога
- Медитация
- Достаточный сон (7-9 часов)
- Будьте осторожны со своими волосами. Обращайтесь бережно с волосами. Использование арганового масла, питательного крема для волос или спрея и несмываемого кондиционера при расчесывании волос может предотвратить выпадение большого количества волос. Как упоминалось ранее, высокая температура может повредить волосы.